Menu - Dieta Standard

Menu na tydzień: 20.03.2023 – 24.03.20232

Poniedziałek

Śniadanie

Tosty szpinakowe z papryką i sosem szczypiorkowym

II śniadanie

Bananowe smoothie straciatella

Obiad

Roladka drobiowa z pesto, pieczonymi ziemniakami i kapustką na krótko

Podwieczorek

Kaszotto warzywne

Kolacja

Sałatka z brokułem, serem feta i migdałami

Wtorek

Śniadanie

Szakszuka z chlebem żytnim

II śniadanie

Pieczone połówki jabłek pod kruszonką, z jogurtem

Obiad

Czeskie kotleciki drobiowe z serem i szczypiorkiem, z pieczonymi ziemniaczkami i surówką

Podwieczorek

Sałatka grecka z fetą

Kolacja

Panini drobiowe z pesto bazyliowym

Środa

Śniadanie

Truskawkowa owsianka z migdałami

II śniadanie

Ciasto czekoladowe

Obiad

Grillowany kurczak z kurkami na brokułach

Podwieczorek

Burrito chilli con carne

Kolacja

Sałatka z wędzonym twarogiem i burakiem

Czwartek

Śniadanie

Pasta jajeczno- warzywna z chlebkiem żytnim

II śniadanie

Pieczone placuszki z jabłkami

Obiad

POSIŁEK PREMIUM

Podwieczorek

Sałatka z komosy ryżowej z żurawiną

Kolacja

Tortilla z twarogiem i łososiem

Piątek

Śniadanie

Omlet wytrawny

II śniadanie

Owsianka z owocami

Obiad

Gulasz wieprzowy z kaszą pęczak

Podwieczorek

Zupa krem z kukurydzy

Kolacja

Sałatka z cukini

Zobacz nasze pozostałe diety