Dieta Standard
900, 1200, 1500, 1600, 1800, 2000, 2500, 3000, 3500 kcal
Pomoże ci zadbać o zdrowie i osiągnąć doskonałe samopoczucie oraz zgrabną sylwetkę.
Menu skomponowane jest przez specjalistów w dziedzinie żywienia i dietetyki, dlatego nasze posiłki są pełnowartościowe i zbilansowane. Dostarczają Twojemu organizmowi niezbędne składniki pokarmowe, witaminy i mikroelementy – wszystkie w prawidłowych proporcjach.
Przykładowe menu #1
Śniadanie
Naleśniki szpinakowe z twarogiem
Drugie śniadanie
Skyr z owocami i granolą
Obiad
Pieczony kurczak z fasolką szparagową i ziemniakami
Podwieczorek
Sałatka z wędzonym kurczakiem
Kolacja
Babeczki jajeczne z warzywami
Przykładowe menu #2
Śniadanie
Pasta jajeczna z żytnim chlebem
Drugie śniadanie
Jaglanka z owocami
Obiad
Zapiekanka makaronowa z mielonym mięsem
Podwieczorek
Curry z czerwoną fasolą, kurczakiem i pitą
Kolacja
Fasolka po bretońsku z pieczywem
Cennik Dzika
5 posiłków (śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja).
| Kaloryczność | 1 dzień | 20 dni |
|---|---|---|
|
1500 kcal |
65 zł |
1235 zł |
|
1800 kcal |
67 zł |
1273 zł |
|
2000 kcal |
70 zł |
1330 zł |
|
2500 kcal |
75 zł |
1425 zł |
|
3000 kcal |
80 zł |
1520 zł |
|
3500 kcal |
85 zł |
1615 zł |
3 posiłki - wersja biurowa (drugie śniadanie, obiad, podwieczorek).
| Kaloryczność | 1 dzień | 20 dni |
|---|---|---|
|
900 kcal |
55 zł |
1045 zł |
|
1200 kcal |
59 zł |
1121 zł |
|
1600 kcal |
65 zł |
1235 zł |
|
2000 kcal |
69 zł |
1311 zł |
Który rodzaj diety i kaloryczność wybrać?
Napisz do nas, aby uzyskać bezpłatną poradę.